SCHEMI MOTORI DI BASE

Gli schemi motori di base sono l'unità fondamentale  del movimento., l'espressione spontanea del movimento che si evolve a partire dai due moviemnti base: prensione (afferrare) e deambulazione.
Camminare, correre, salare, strisciare, rotolare, arrampicarsi, lanciare ricevere, mirare, calciare, etc,...si tratta di movimenti di base che coordianati tra loro, secondo variabili spaziali e temporali, con variabili forza e velocità di esecuzione o di inizio gesto, con l'utilizzo di vari attrezzi, con maggiore o minore fantasia di esecuzione daranno come risultato finale un insieme di atti motori, che nelle singole discipline sportive o attività assumeranno il nome di abilità specifiche.


L'istruttore deve tener presente che gli schemi motori di base possono esere educati, sviluppati ed affinati attraverso cambiamenti e combinazioni nell'esecuzione dei gesti e dei movimenti da eseguire in rapporto a varianti del tipo

• spaziale: avanti-indietro, destra-sinistra, sotto-sopra, dentro-fuori, lungo-corto, largo-stretto, aperto-chiuso,....
• temporale: prima, dopo, contemporaneamente, veloce, lento,...
• quantitativo: tanto-poco, parte-tutto,...
• qualitativo: pesanete, leggero, ruvido, liscio, duro, morbido,...
• tattico: fintare, marcare, anticipare, smarcarsi,...